Medias de compresi贸n para correr (running)

聽p驴Por qu茅 utilizar medias de compresi贸n para correr? Si el running es un deporte que se ha practicado desde los tiempos de la antigua Grecia. Cuando naci贸 se practicaba sin ning煤n tipo de elemento protector, pero en la actualidad existen una serie de productos que adem谩s de proteger mejoran el rendimiento.

Entre ellos tenemos la medias de compresi贸n, las cuales favorecen el retorno venoso a trav茅s de un equilibrio de las presiones venosas que existen en las extremidades inferiores. Podemos resumirlo en dos efectos, nos ayudar谩n a reducir la fatiga de nuestros m煤sculos gracias a la reducci贸n de las vibraciones y nos ayudar谩n a mejorar la recuperaci贸n gracias a su t茅cnica de presi贸n para mejorar la circulaci贸n si las usamos post carrera.

A pesar de que las medias de compresi贸n tienen varias funciones en este art铆culo vamos a ver modelos especialmente dise帽ados para el running. 隆Vamos a ello!

Mejores medias de compresi贸n para correr

Compressport Calf R2 – Pernera unisex

media de compresi贸n para correr

En el mercado existen diversos modelos de esta marca, pero sin duda la m谩s demandada y conocida son las medias de compresi贸n Compressport Calf R2 鈥 Pernera unisex.

Est谩n elaboradas con tejidos muy ligeros en diversos colores atractivos para cualquier deportista. Favorecen el retorno venoso, especialmente durante esfuerzos prolongados.

Ayudan a una oxigenaci贸n adecuada, disminuyendo el agotamiento muscular y favoreciendo una recuperaci贸n r谩pida de los m煤sculos. Reducen la humedad ayudando a regular la temperatura corporal y su dise帽o da un excelente soporte muscular disminuyendo la posibilidad de lesiones y en consecuencia de da帽os musculares. Su precio puede variar acorde al modelo, estando el rango entre los 15 鈧 y los 65 鈧.

Si quieres m谩s informaci贸n o deseas comprarlos puedes hacerlo desde aqu铆.

VeloChampion Compression Calf Sleeves

medias de compresi贸n running

Otro producto son las medias VeloChampion Compression Calf Sleeves, las cuales ejercen una compresi贸n de 20-30 mmHg y est谩n dise帽adas con hilos que act煤an como una capa de m煤sculo.

Presionan suavemente las venas favoreciendo el regreso de la sangre al m煤sculo card铆aco. Se encuentran disponibles en 4 tama帽os acorde a las necesidades de cada usuario, teniendo un precio aproximado de 19 鈧.

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Nike – Medias De Compresi贸n De Running Unisex Elite

medias de compresi贸n para correr

Este producto Nike ofrece un dise帽o elegante y simple, elaborado con tejidos de excelente calidad que tienen como beneficio el soporte y estabilidad muscular, un mejor rendimiento y la disminuci贸n de c煤mulos de 谩cido l谩ctico (y en consecuencia la fatiga muscular). Su precio puede variar entre 40 y 52 鈧 acorde a la elecci贸n del dise帽o.

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Joma Skin

medias de compresi贸n para hacer running

Las medias de compresi贸n para correr de Joma Skin adem谩s aplicar una presi贸n adecuada en las venas y ofrecer un excelente soporte a los gemelos te ayudar谩n a mejorar el rendimiento deportivo de una forma dr谩stica. Tienen un coste bastante accesible de alrededor de 15 鈧.

Para comprarlas o tener m谩s informaci贸n puedes hacerlo desde aqu铆.

2XU Recovery

medias compresi贸n correr

Se trata de unas medias de compresi贸n que ofrecen beneficios similares a los descritos en otras marcas, pero que adem谩s tiene la particularidad de no poseer costuras y de ejercer apoyo muscular en un mayor n煤mero de m煤sculos como son los isquiotibiales, cu谩driceps y gemelos. El tejido a partir del cual est谩n fabricadas cuenta con un beneficio adicional: protecci贸n solar UPF50.

Su precio puede oscilar entre los 40 y los 52 鈧. Para comprarlos pincha aqu铆.

SAMSON 庐 Black

medias compresi贸n running

Otra marca son las SAMSON 庐 Black. Estas medias est谩n fabricadas en el Reino Unido y son adecuadas para diversos deportes que implican correr entre ellos f煤tbol, rugby, hockey y baloncesto. Permiten un adecuado retorno venoso y tienes a tu disposici贸n una amplia gama de modelos llamativos y con variados dise帽os. Tienen un precio bastante accesible de alrededor de 12 鈧.

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Las medias de compresi贸n ayudar谩n al cuerpo a un excelente rendimiento atl茅tico con la prevenci贸n de da帽os en el sistema circulatorio perif茅rico. Disfruta de buena salud, disfruta el deporte y, ya que estamos, disfruta de unas bonitas medias de compresi贸n.

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